中村和憲先生の「魚のさばき方」

コツさえつかめば、さばくのも大丈夫!思い切って挑戦してみましょう!!

伊佐木(イサキ)のさばき方

目近魚(メジナ)のさばき方

車蝦(クルマエビ)のさばき方

鱸(スズキ)のさばき方

甘鯛(アマダイ)のさばき方

皮剥(カワハギ)のさばき方

剣先烏賊(ケンサキイカ)のさばき方

穴子(アナゴ)のさばき方

縞鯵(シマアジ)のさばき方

太刀魚(タチウオ)のさばき方

雉子羽太(キジハタ・アコウ)のさばき方

鮎(あゆ)のさばき方

鮃(ひらめ)のさばき方

片口鰯(かたくちいわし)いりこの出しの取り方

蛍囃喉(ほたるじゃこ)のじゃこ天の作り方

鯖(さば)のさばき方

鯵(あじ)のさばき方

鰆(さわら)のさばき方

真羽太(まはた)のさばき方

渡り蟹(ワタリガニ)のさばき方

真蛸(マダコ)のさばき方・ゆで方

鰹(カツオ)のさばき方

須萬(スマ)のさばき方

鰤(ぶり)のさばき方

鱧(はも)のさばき方

鯛(たい)のさばき方

食文化・ 料理研究家 /作曲家

中村和憲さん

 

松山市出身。地元テレビ局の情報番組のレギュラー13年。 「台所は幸せをつくる場所」をキャッチフレーズに、  ラジオ・イベント出演、 食育活動、レシピ開発・ 監修、地域活性化事業等、 「幸せの種まき」をライフワークとして愛媛県内を中心に幅広く活躍中。また、作曲家としてミュージカル音楽他、さまざな楽曲制作・編曲に関わる。県内外で「命」を主題とした食育、子育て、人権等の講演多数。