おいしい味レシピ
鱧(または鯛)(切り身) | 2切れ |
酒 | 大さじ1 |
みりん | 大さじ3 |
砂糖 | 大さじ4 |
しょうゆ | 大さじ4 |
サラダ油 | 適宜 |
レシピ作成:中村和憲先生(食文化・料理研究家)/愛媛県 農林水産部 漁政課
蒲焼きのたれを作る。鍋に酒・みりんを入れてやや強火で煮切る。
砂糖を加えたらすぐしょうゆを入れ、
そのまま全体量が半分になるまで煮詰める。
フライパンにサラダ油を熱し、鱧(または鯛)の切り身を両面焼いて
【ド】のたれを加えて軽く煮詰める。
器に盛りつけ、お好みの野菜を添える。